info@fitforever7.be
Doorzettingsvermogen is het gouden woord in deze sport.
Menu
  • Home
  • Leden aanmelden
  • Leden registratie
  • oefeningen
  • online shop
  • Gouden combinaties
  • Trainingsschema's
  • Soorten split schema's
  • Volg ons:
  • Recepten
  • Smoothies
  • Functie van je spiergroepen
  • Anatomie
  • Body type
  • Wist je dit ?
  • Contact
Meer pagina's

Rug

  • Assistent chin up
  • Seated cable low row
  • Reverse bent over row
  • Front Lat pulldown
  • Stiff legged deadlift
  • Back raise ( hyperextention)
  • T bar row
  • Straight arm pulldown
  • Back extension ( Machine )
  • Chin up
  • Assistent pull up
  • Barbell bent over row
  • One arm dubell row
  • Barbell good-morning
Bedankt voor jou bezoek op Fit forever7
Cookies

Wij gebruiken cookies om onze website goed te laten functioneren en te beveiligen, en om je de best mogelijke gebruikerservaring te bieden.

Geavanceerde instellingen

Je kunt jouw cookievoorkeuren hier aanpassen. Schakel de volgende categorieën in of uit en sla de selectie op.

De essentiële cookies zijn essentieel voor de veilige en correcte werking van onze website en het registratieproces.
Functionele cookies onthouden jouw voorkeuren voor onze website en maken het mogelijk deze aan te passen.
Prestatiecookies controleren de prestaties van onze website.
Marketing cookies stellen ons in staat de prestaties van onze website te meten en te analyseren.