Deze website maakt gebruik van cookies om de benodigde functionaliteit van de website te bieden en om uw ervaring te verbeteren. Door gebruik te maken van onze website, gaat u akkoord met ons privacybeleid.
Close
Doorzettingsvermogen is het gouden woord in deze sport.
Menu
Home
Leden aanmelden
Leden registratie
oefeningen
promoties
online shop
Gouden combinaties
Trainingsschema's
Soorten split schema's
Volg ons:
Recepten
Smoothies
Functie van je spiergroepen
Anatomie
Body type
Wist je dit ?
Contact
Meer pagina's
Trapezius
Plate shrug
Bent over kettlebell shrug
Dumbell shrug
Barbell shrug behind the back
Horizonale row shrug
Standing cable shrug
Front barbell shrug on smith machine
